Калькулятор калорий при беге по методике MET (метаболический эквивалент). Введите вес, дистанцию и темп — получите расход энергии за тренировку. Расчёт корректнее простой формулы «вес × километры», т.к. учитывает скорость.

Калькулятор калорий при беге

Расход энергии зависит от массы тела, скорости и времени пробежки. Расчёт по методике MET (метаболический эквивалент).

Сожжено калорий
Время на дистанции

⚠ Расчёт ориентировочный — фактический расход зависит от состояния тренированности, температуры, рельефа.

Беговые кроссовки Qiaodan

Подобрали под асфальт, темповые и марафонские дистанции

Все беговые кроссовки →